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高温期が不安定の原因と改善

高温期が不安定で妊娠に不安なあなたへ

高温期が不安定な原因の8割が自律神経の乱れにあります!

もしあなたが

「体温がガタガタする」

「排卵はしてるが高温期が保てない」

「朝から疲れている」

「手足が冷える」

「妊娠しても流産する」

「ストレスが溜っている」

「黄体ホルモンが少ない」

「プロラクチンが高い」

「疲れが取れない」

「お腹がポッコリ出ている」

もしこのような症状が当てはまるのであれば自律神経が原因で高温期が不安定になっている可能性が大きいです。

 

 

高温期が不安定だと起こる問題とは?

・妊娠する体力が作れない。

・妊娠しても流産のリスクがある。

・自律神経が乱れ、疲れが取れない。

・黄体ホルモンが少なく体温が保てない。

・体外受精など分割、着床に影響がでる。

 

 

もし高温期が安定したら

・高温期が安定し妊娠に向けて自信がつく。

・体温を保てるので流産のリスクが減る。

・黄体機能が上がり疲れにくくなる。

・自律神経の状態が良くなり血流が良くなる。

・体が健康になり元気な赤ちゃんを出産できる体ができる。

 

このように高温期が安定すると体が元気なり妊娠できる体ができます。

 

 

なぜ高温期が不安定になるのか?

それは健康上の問題があるからです。

高温期が不安定なのには理由が必要だからです。

なので必ず原因があります。

その原因を改善することで高温期は安定しやすいです。

 

 

高温期が不安定になる健康上の問題とは?

1.子宮や卵巣などの生殖器系の機能低下

子宮や卵巣の機能が落ちている方が多いです。

子宮や卵巣は内臓の中で1番下にあります。

姿勢が悪かったり、内臓が下垂していると子宮や卵巣に負担がかかりストレスを受けます。

足が冷えていると冷えた血液が子宮や卵巣にいき、機能低下の原因になります。

 

2.自律神経の乱れによる循環不足や黄体ホルモンの乱れ

自律神経が乱れると体が緊張し血流が悪くなります。

内臓やホルモンも調節しているので自律神経が乱れると卵の状態や高温期が不安定になる原因になります。

 

3.消化器系の疲労や栄養不足によるエネルギー不足

消化器系の疲労により食べた物がうまく吸収できずにエネルギー不足になっている場合があります。

特に肝臓や胆のう、胃、膵臓が疲労して排泄や消化がうまく行っていない方が多いです。

生理の時にレバー状の塊が出る方や便秘がある方、お腹が張る方は消化器系が疲労しています。

またカルシウムやマグネシウムなどが不足すると高温期を保てず不安定になる原因になります。

 

4.薬の使い過ぎや毒素の取りすぎによる血液の汚れ

不妊治療などで長い期間薬を使っていたり、添加物や砂糖などを多く取っていると肝臓が疲労し血液が汚れます。

その影響で体の状態が悪くなり高温期が不安定なる原因になります。

 

5.免疫の低下により高温期を維持できる体力がない

免疫力が低下することで熱を上げることができなくなっている方がいます。

風邪を引いても熱がでなく喉や咳が長引く方。

寒気や身体が冷える方。

体温が35度台の方などは熱を作る力が弱く高温期が不安定になっています。

 

 

では、どうすれば改善できるの?

それは、あなたの高温期が不安定の根本原因を改善すればいいのです。

1.内臓の歪みを改善し子宮や卵巣の環境を改善

内臓を整え子宮や卵巣の状態を良くしていきます。

また内臓は体の中の血液の60%を占めています。

冷えや慢性的な疲労が取れ細胞が元気なり、高温期でも体温を保ちやすくなります。

2.姿勢や頭蓋骨を整え血流やホルモンバランスを整える

呼吸が浅いと栄養や酸素がうまく行きわたらずエネルギー不足の原因になります。

頭蓋骨の中には脳があります。

頭蓋骨を整えることで脳のストレスを解消しホルモンバランスをや自律神経を整えていき、姿勢を改善し全身に血液を送れるようにしていきます。

 

3.毒素を減らし良い栄養を摂取する

最近では食の欧米化や外食など添加物などの毒素を取ることが増えています。

オメガ6系の油やトランス脂肪酸は控え、オメガ3系の油やカルシウムなどを取ることで卵の質を良くしていきます。

卵の状態が良くなり高温期でも維持できたり、妊娠にしやすい状態を作れます。

 

 

根本的な部分から改善し妊娠できる準備をしましょう!

辛い体のまま不妊治療をしていませんか?

不安を抱えたまま毎日過ごしていませんか?

自分の体の状態を知りたくありませんか?

 

今あなたに必要なのは自分の体の状態を知り、あなた本来の元気な身体を取り戻し妊娠に向けて準備をすることです。

 

もしあなたが

・私の高温期が不安定な原因を知りたい。

・無駄な遠回りはしたくない。

・健康になり、元気な赤ちゃんを出産したい。

とお考えであれば今すぐご予約のお電話を下さい。

きっとあなたの助けになれるはずです。

 

 

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