メイン画像

妊活と有害物質の関係

なかなか妊娠できない!卵は育たない…

その原因は有害物質かも知れません!

もしあなたが

・甘い物や、添加物、カフェインを良く取る。

・便秘や生理の時に塊が出る。

・卵の育ちが悪い、分割しない。

・疲れが取れない、慢性的な疲労感がある。

・内臓が下垂している。お腹がはる。

 

 

もしこのような症状が当てはまるのであれば有害物質が体の中に蓄積している可能性が大きいです。

 

 

有害物質とは何?

マーガリンやマヨネーズなどに含まれているトランス脂肪酸。

鉛やカドミウム、有機水銀やヒ素など身近な物に含まれる体の不調の原因になるものです。

 

慢性疲労や生殖器への影響、血液や脳、神経、細胞などに影響が出てきます。

 

 

身体の毒素は細胞に溜まる

溜まった毒素は実は細胞に溜まります!

 

細胞に溜まることで

 

 

・お肌が荒れたり

・アトピーなどの炎症が起きやすくなる

・睡眠の質が悪くなる

・免疫力が下がり疲れやすくなる

 

などの症状が出やすいです。

 

 

卵も細胞です!

卵子は細胞です!

 

なので毒素が溜まっていると卵子にも毒素が溜まります!

 

その影響で

 

・卵の育ちが悪くなる。

・生理不順なる。

・生理痛の原因になる。

・分割しない、着床しない。

・卵に栄養がなく流産の原因になる。

 

などの問題が出てくることも多いです。

 

 

卵子の栄養源は油です!

実は卵子は油です!

 

なので悪い油を取っていると

 

卵の質が悪くなるのはもちろんのこと、

卵の膜がが固くなり、着床問題や成長の阻害があると言われております。

 

なので悪い油を取ることで卵子の状態が悪くなっていきます!

 

 

卵の状態を悪くする悪い油とは?

オメガ6系と言われる

・サラダ油

・マーガリンやマヨネーズに含まれるトランス脂肪酸

・お肉などの油

これらを取ることで体は体が酸性に傾き細胞の状態が悪くなります。

 

毒素となる有害物質をなるべく減らし油を気をつけることが大切になってきます。

 

完全に有害物質を減らすのは難しい!

今の生活習慣では完全に除去するのは難しいです。

 

ただ溜まりっぱなしだと不調や病気の原因や卵の老化につながります。

 

なので毒素などの有害物質を排泄することが大切になってきます!

 

 

毒素を排泄する方法とは?

1.排便や尿で毒素を出す!

身体の中の解毒能力を高めるには便を出すことです。

便から約75%の毒素が排泄されます!

また尿から約20%が排泄されています!

 

なので便と尿を出すことがとても大切です。

 

便秘だったりトイレを我慢すると体の中に毒素が溜まり血液が汚れます。

 

 

2.解毒を助ける食材を取る

身体の中の悪い物を出す解毒するのを高める食材もあります。

オススメは

玉ねぎ、ニラ、ニンニク、ネギ、イワシ、サンマ、アジ、ホタテ、カレイ、玄米などです。

これらを意識して取ることが悪い物を出すのに効果的です。

 

 

3.半身浴や岩盤浴30分以上の有酸素運動をする

半身浴や岩盤浴はじわじわと汗を出すことにより体の中の悪いものが汗として出やすいです。

運動などの汗は毒素ではなく水分です。

運動で毒素を出す場合は30分以上ゆっくり走ったり、歩くことです。

 

じんわりかく汗が大切です。

 

 

4.断食で細胞を活性化する

断食が1番効果的です。

何故かというと内臓を休めるからです。

 

食べ物が入ってこないと消化にエネルギーを使わず、体の回復を高めるための代謝にエネルギーを使います。

 

なので内臓を休め体の修復にエネルギーを使うことができます。

ただ水だけの断食はお勧めしません。

生きていく上で必要なミネラルやビタミンをとりつつするファスティングがお勧めです。

 

 

5.整体で内臓の歪みを改善する

最近多いのが内臓疲労による内臓の歪みがある方が多いです。

ストレスや食事などの影響で内臓が疲労し重くなり下垂したり、固くなってる方が多いです。

 

お腹がポッコリ出ている方。

姿勢が丸まっている方。

呼吸が浅い方。

腰が反りやすい方。

は内臓がかなり疲労して機能が低下しています。

 

内臓が働かないと排泄や解毒が上手くできず、また吸収もできません。

また自律神経も乱れ血流も悪くなり悪循環になります。

 

有害物質など悪い物をだすにはまずは体の内臓の状態を改善しないといけません。

 

 

有害物質を排除し卵を元気にしましょう!

まずはできることからやってみましょう!

 

もしあなたが

 

慢性的な疲れがある。

卵が育たない、分割しない。

冷えが強い。

早く体質を改善したい。

 

とお考えであれば整体を受けることをお勧めします。

 

きっとあなたの妊娠に向けての助けになれるはずです。

 

 

ご予約はコチラ

048-711-8863

営業時間 10:00~20:00 定休日 不定休

24時間メール予約はコチラ